Spørsmål og svar - FAQ

Hva er eteriske oljer?

Eteriske oljer er konsentrerte, flyktige planteekstrakter som gir duft og kan brukes i hjemmet. På norsk brukes «eteriske oljer» oftest; noen sier «essensielle oljer» om det samme, men det må ikke forveksles med essensielle fettsyrer (omega-3/-6). Dette er generell informasjon, ikke medisinske råd.

Hvordan fungerer eteriske oljer?

Duftmolekyler fordamper og oppleves via luktesansen når de spres i luft, for eksempel med en diffuser. Ved hudbruk bør oljen alltid fortynnes i baseolje; reaksjoner kan variere fra person til person. Unngå øyne/slimhinner og les alltid produktinformasjonen.

Hvordan bruke eteriske oljer trygt?

Start med liten mengde og fortynn i baseolje før hudbruk. Unngå øyne, munn og skadet hud, og test på et lite hudområde først. Sørg for god utlufting ved duftspredning, oppbevar utilgjengelig for barn og følg alltid produsentens råd.

Hva er en diffuser og hvordan bruke den?

En diffuser sprer duft i rommet ved at vann og eterisk olje forstøves (ultralyd er mest vanlig). Fyll på vann, tilsett 2–5 dråper olje, og følg produsentens mengde- og tidsanbefalinger. Plasser den i et ventilert rom og rengjør jevnlig.

Hvor lenge skal en diffuser stå på?

Bruk gjerne intervall: korte økter (f.eks. 15–30 minutter), deretter pause. Mengde/tid avhenger av romstørrelse, olje og sensitivitet—følg produsentens anvisning og egen komfort. Unngå kontinuerlig drift hele dagen.

Hva er Deep Blue? (Forskjell på olje, Rub og Stick)

Deep Blue er en doTERRA-serie med utvalgte oljer. Oljen er en konsentrert blanding, Rub er en krem med samme duftprofil for enkel påføring, og Stick er en stift som er praktisk på farten. Mange bruker produktene etter aktivitet; dette er produktinformasjon, ikke medisinske råd.

Hvordan bli kunde i doTERRA fra Norge?

Du kan registrere deg via doTERRA sine egne sider eller gjennom en veileder/forhandler. Trenger du veiledning, send en melding via kontaktskjemaet, så får du hjelp til riktig valg og bestillingsmåte.

Hvilken baseolje bør jeg velge?

Vanlige valg er fraksjonert kokos, mandel eller jojoba—de er lette og uten sterk egenlukt. Velg etter hudtype og preferanse, og vær oppmerksom på nøtteallergi ved bruk av nøtteoljer.

Kan jeg bruke eteriske oljer i badstu?

Bruk svært små mengder og god ventilasjon. Drypp aldri konsentrert olje direkte på varmeelementer; bland heller i vann/saunaskål om produsenten åpner for det. Vær ekstra forsiktig ved graviditet, luftveisplager og sensitiv hud. Ta gjerne et av våre kurs i bruk av eteriske oljer fra doTERRA.

Hvor kan jeg kjøpe eteriske oljer?

Gjennom produsenters egne nettbutikker, faghandel/helsekost og autoriserte forhandlere. Se etter tydelig produktinformasjon og batch/renhetsdata. For doTERRA—ta kontakt via skjemaet om du vil ha hjelp.

Hva betyr metabolisme?

Metabolisme er kroppens omsetning av energi og næringsstoffer, alle de kjemiske prosessene som holder oss i live. Begrepet inkluderer både nedbrytning (katabolisme) og oppbygging (anabolisme). Les gjerne om vårt kurs om dette.